Flor Parraguéz

El pasado 5 de abril celebramos el Día Mundial de la Actividad Física, con el objetivo principal de sensibilizar a nuestros estudiantes sobre la importancia de practicar actividad física de manera regular y sistemática para mejorar la salud y adquirir buenos hábitos de vida.

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 El departamento de Ed. Física, realizó una serie de actividades iniciadas con una activación a primera hora con un baile zumba y una rica alimentación saludable, aporte de nuestro querido Centro de Apoderados y Casino Saludable.

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Atletismo Selección:

ENTRENAMIENTO NORMAL

Lugar: Estadio Mayor.

Horario: 09:30 a 10:30 horas.

Categoría: Preparatoria – infantil – Intermedia – Superior.

Profesores a Cargo: Úrsula Rebolledo – Carlos Soto – Javiera González – Claudio Ulloa.

ENTRENAMIENTO SEGUNDO BLOQUE SUSPENDIDO

Básquetbol:

TORNEO UC CMPE V/S POLITÉCNICO ANDES DUOC

Lugar:  Marcelino Champagnat, sexto de línea 13540, La Pintana.

Horario: desde las 09:30 horas .

Categorías: intermedia – Superior.

Profesora a cargo: Nicolás Ortiz.

ENTRENAMIENTO NORMAL

Lugar: Estadio Mayor (techado).

Horario: 09:00 a 10:30 horas.

Categoría: Mini – infantil.

Profesor a cargo: Carlos Cerecera.

Cheerleaders:

ENTRENAMIENTO NORMAL

Lugar: Carpeta Estadio Mayor.

Horario: desde las 09:00 horas.

Categorías: Junior – Senior.

Profesora a cargo: Daniela Acuña – Ricardo Vergara.

Fútbol Selección:

TORNEO UC CMPE V/S PADRE HURTADO

Lugar: Estadio Mayor

Citación: desde las 08:30 horas.

Categorías: Intermedia – Superior

Profesores a Cargo: Raúl Briones – Fabián Vargas.

ENTRENAMIENTO SUSPENDIDO (APOYAR A INTERMEDIA – SUPERIOR)

Lugar: Cancha Estadio Mayor.

Horario: 08:30 a 09:30 horas.

Categoría: Mini – Infantil.

Profesor a cargo: Pablo Sánchez.

Gimnasia Artística Selección:

LEGA NIVEL 1

Lugar: Avenida Príncipe de gales 8050, La Reina.

Citación: 11:00 horas.

Profesor a cargo: Loreto Erazo – Millaray Albornoz.

ENTRENAMIENTO NORMAL NIVEL 3-4-5

Lugar: Estadio Mayor.

Horario: 09:00 a 12:00 horas.

Categoría: niveles 1 y 2.

Profesores a Cargo: Yabhet Oblitas.

Natación Selección:

ENTRENAMIENTO SUSPENDIDO

CLASIFICATORIO GYMNASIADA ESCOLAR BAHRAIN 2024

Lugar: Piscina UC, San Carlos de Apoquindo.

Citación: 13:30 horas.

Profesores a Cargo: Simón Fernández – -Marly Delgado – Matías Jaque.

Tenis Selección:

ENTRENAMIENTO NORMAL.

Lugar: Estadio Mayor.

Horario: 09:30 a 10:20 horas.

Categoría: Grupo 1 y 2.

Horario: 10:30 a 12:00 horas.

Categoría: Grupo Avanzado.

Profesor a cargo: Sebastián Mondaca.

Voleibol Femenino:

ENTRENAMIENTO NORMAL

Lugar: Foro Colegio Mayor.

Horario: 09:00 a 10:30 horas.

Categoría: Mini.

Horario: 10:30 a 12:00 horas.

Categoría: Infantil.

Profesor a cargo: Joaquín Méndez – Maximiliano Ramírez.

Voleibol Masculino:

TORNEO UC CMPE V/S SAN IGNACIO DEL BOSQUE

Lugar: Pocuro 2801. Providencia.

Horario: 08:00 horas.

Profesores a cargo: Valentín Tamayo.

TRIANGULAR AMISTOSO SUB 14

Lugar: Foro Colegio Mayor.

Horario: 08:15 horas.

Categoría: sub14.

ENTRENAMIENTO SUSPENDIDO MINI

Profesores a cargo: Pablo Beltrán.

El lunes 8 de abril se dio inicio a una de las actividades importantes que incluye el trabajo en conjunto entre los Colegios Mayor y la carrera de Nutrición y Dietética de la Universidad Mayor para promover hábitos de vida y una alimentación saludable.

La idea es acompañar a los niños, niñas y adolescentes durante los recreos con actividades lúdicas e información que fomente el consumo de agua, la alimentación saludable y la actividad física, entre otros aspectos de autocuidado.

En esta oportunidad se intervino el recreo de primeros básicos y también en el patio central con estudiantes del segundo ciclo en adelante, contando con gran asistencia y participación de los alumnos.

Esta iniciativa se replicará una vez por mes, en los diferentes niveles.

Atletismo Selección:

ENCUENTRO DEPORTIVO

Lugar: Estadio Mayor.

Horario: 09:30 a 12:00 horas.

Categoría: Preparatoria – infantil – Intermedia.

Profesores a Cargo: Úrsula Rebolledo – Carlos Soto – Javiera González.

CAMPEONATO ROLF HOPPE

Lugar: San Carlos de Apoquindo.

Horario: sábado y domingo.

Categoría: Preparatoria – infantil – intermedia – Superior.

Profesor a cargo: Úrsula Rebolledo – Carlos Soto – Javiera González.

Básquetbol:

TORNEO UC CMPE V/S LICEO MANUEL ATRAIAN BARROS

Lugar:  Avenida José Miguel Carrera 8250, La Cisterna.

Horario: desde las 08:30 horas.

Categorías: intermedia – Superior.

Profesora a cargo: Nicolás Ortíz.

ENTRENAMIENTO NORMAL

Lugar: Estadio Mayor

Horario: 10:30 a 12:00 horas

Categoría: Mini – infantil

Profesor a cargo: Carlos Cerecera

Cheerleaders

ENTRENAMIENTO NORMAL

Lugar: Carpeta Estadio Mayor.

Horario: desde las 09:00 horas.

Categorías: Junior – Senior.

Profesora a cargo: Daniela Acuña – Ricardo Vergara.

Fútbol Selección:

TORNEO UC CMPE V/S SAN PEDRO NOLASCO

Lugar: Cancha Avenida Kennedy 5850, Vitacura.

Citación: desde las 08:15 horas.

Categorías: Intermedia – Superior.

Profesores a Cargo: Raúl Briones – Fabián Vargas.

ENTRENAMIENTO NORMAL

Lugar: Cancha Estadio Mayor.

Horario: 08:30 a 09:30 horas.

Categoría: Mini – Infantil.

Profesor a cargo: Pablo Sánchez.

Gimnasia Artística Selección:

LEGA

Lugar: Colegio Institución Teresiana, Isabel la Católica 7445, Las Condes.

Citación: 07:50 horas.

Categoría: Iniciación

Profesor a cargo: Loreto Erazo – Yabhet Oblitas

ENTRENAMIENTO NORMAL

Lugar: Estadio Mayor.

Horario: 09:00 a 12:00 horas.

Categoría: niveles 1 y 2.

Profesores a Cargo: Millaray Albornoz.

Natación Selección:

ENTRENAMIENTO NORMAL

Lugar: Piscina Estadio Mayor.

Horario Primer Bloque: 09:00 a 10:20 horas.

Categorías: (3 Básico a IIIº Medio).

Profesores a cargo: Simón Fernández – Matías Jaque.

Horario Segundo Bloque: 10:30 a 12:00 horas.

Categorías: (2º a 4º Básico).

Profesores a Cargo: Simón Fernández – -Marly Delgado – Matías Jaque

Tenis Selección:

ENTRENAMIENTO NORMAL

Lugar: Estadio Mayor.

Horario: 09:30 a 10:20 horas.

Categoría: Grupo 1 y 2.

Horario: 10:30 a 12:00 horas.

Categoría: Grupo Avanzado.

Profesor a cargo: Sebastián Mondaca.

Voleibol Femenino

TORNEO UC CMPE V/S SAN BENITO

Lugar: Parque Antonio Rabat 6150, Vitacura.

Horario: citación desde las 08:15 horas.

Profesores a cargo: Joaquín Méndez – Maximiliano Ramírez.

ENTRENAMIENTO NORMAL

Lugar: Foro Colegio Mayor.

Horario: 09:00 a 10:30 horas.

Categoría: Mini.

Horario: 10:30 a 12:00 horas.

Categoría: Infantil.

Profesor a cargo: Joaquín Méndez – Maximiliano Ramírez.

Voleibol Masculino

TORNEO UC CMPE V/S INSTITUTO LA SALLE

Lugar: Avenida Ossa 1349, La Reina.

Horario: 11:00 horas.

Profesores a cargo: Valentín Tamayo – Pablo Beltrán.

TRIANGULAR AMISTOSO

Lugar: Avenida Circunvalación Las Flores 13000.

Horario: 13:00 horas.

Categoría: Mini.

ENTRENAMIENTO NORMAL

Lugar: Foro Colegio Mayor.

Horario: 09:00 a 11:00 horas.

Categoría: Sub14.

Profesores a cargo: Valentín Tamayo – Pablo Beltrán.

Dentro del sello deportivo que nos distingue el Departamento de Educación Física y Salud celebrando el Día Mundial de la Actividad Física, realizando diversas actividades programadas para los y las estudiantes, el día viernes 5 de abril.

Según la OMS (Organización Mundial de la Salud) la práctica regular de actividad física tiene importantes beneficios para la salud del corazón, el cuerpo, la mente y la gestión de las emociones y la autoestima, contribuye a prevenir y gestionar enfermedades no transmisibles como las cardiovasculares, el cáncer y la diabetes, así como reducir los índices de depresión y ansiedad. También, se ha comprobado que mejora las habilidades del pensamiento, aprendizaje y juicio.

Los beneficios asociados a la práctica usual de actividad física son amplios y nos invitan a reflexionar acerca de nuestros hábitos de bienestar, ¿De qué forma incluimos en nuestro día a día, hábitos de salud relacionados con la actividad física?. 

Atletismo Selección:

ENTRENAMIENTO NORMAL

Lugar: Pista atlética Estadio Mayor.

Horario: 09:00 a 10:20 horas.

Categorías: Penecas / Preparatoria

Horario: 10:30 a 12:00 horas.

Categorías: Infantil / Intermedia / Superior

Profesores a Cargo: Úrsula Rebolledo – Carlos Soto – Javiera González

Básquetbol:

TORNEO UC CMPE V/S COLEGIO SAN JUAN EVANGELISTA

Lugar:  Colegio Everest; avenida Camino Real 4518, Lo Barnechea

Horario: desde las 10:30 horas

Categorías: intermedia – Superior

Profesora a cargo: Nicolás Ortíz – Carlos Cerecera.

Mini – infantil SUSPENDIDO

Cheerleaders:

ENTRENAMIENTO NORMAL

Lugar: Carpeta Estadio Mayor.

Horario: desde las 09:00 horas.

Categorías: Junior – Senior.

Profesora a cargo: Daniela Acuña – Ricardo Vergara.

Fútbol Selección:

TORNEO UC CMPE V/S ANDREE ENGLISH SCHOOL

Lugar: Cancha Estadio Mayor.

Horario: desde las 08:30 horas.

Categorías: Intermedia – Superior

Entrenamiento Normal: mini (09:00 – 10:15 horas) // Infantil (09:30 a 12:00 horas)

• Traer Zapatillas mini e infantil

Profesores a Cargo: Raúl briones – Pablo Sánchez – Edgar Vargas

Gimnasia Artística Selección:

ENTRENAMIENTO NORMAL

Lugar: Estadio Mayor

Horario Primer Bloque: 09:00 a 10:20 horas.

Profesores a cargo: Loreto Erazo.

Horario Segundo Bloque: 10:30 a 12:00 horas.

Profesores a Cargo: Loreto Erazo – Millaray Albornoz – Yabhet Oblitas

Natación Selección:

ENTRENAMIENTO NORMAL

Lugar: Piscina Estadio Mayor.

Horario Primer Bloque: 09:00 a 10:20 horas.

Categorías: (3 Básico a IIIº Medio).

Profesores a cargo: Simón Fernández – Matías Jaque.

Horario Segundo Bloque: 10:30 a 12:00 horas.

Categorías: (2º a 4º Básico).

Profesores a Cargo: Simón Fernández – -Marly Delgado – Matías Jaque

Tenis Selección:

TORNEO ENTRETENIS

Entrenamientos Suspendidos

Lugar: San Carlos de Apoquindo

Categoría: Listado seleccionados para torneo

Profesores a Cargo: Sebastián Mondaca – Claudio Catalán.

ENTRENAMIENTOS SUSPENDIDOS

Voleibol Femenino

TORNEO UC CMPE V/S COLEGIO SAGRADOS CORAZON DE MANQUEHUE

Lugar: Colegio Sagrado Corazón de Manquehue.

Horario: citación desde las 09:30 horas.

Profesores a cargo: Joaquín Méndez – Maximiliano Ramírez.

ENTRENAMIENTOS SUSPENDIDOS

Voleibol Masculino:

TORNEO UC CMPE V/S COLEGIO ALEMÁN

Lugar: Colegio Nuestra Señora del Rosario.

Horario: 08:15 horas.

Profesores a cargo: Valentín Tamayo – Pablo Beltrán.

ENTRENAMIENTOS SUSPENDIDOS

Escuelas Deportivas – Talleres Deportivos – Talleres No Deportivos – Selecciones Deportivas.

1° ESCUELAS DEPORTIVAS:

1° Y 2° BÁSICOS. MARTES Y JUEVES: 16:10 A 17:30 HRS

DEPORTE	PROFESOR(A)	CORREO INSTITUCIONAL	NIVEL
ATLETISMO	CLAUDIO ULLOA	claudio.ulloa@cmpe.cl	1° Y 2° BÁSICO
BASQUETBOL	NICOLÁS ORTIZ	nicolas.ortiz@cmpe.cl	1° a  4° BÁSICO
FUTBOL	SEBASTIAN MONDACA CLEMENTE JEREZ	sebastian.mondaca@cmpe.cl clemente.jerez@cmpe.cl	1° BÁSICO 2° BÁSICO
HABILIDADES ACROBÁTICAS	RICARDO VERGARA DANIELA ACUÑA	ricardo.vergara@cmpe.cl daniela.acuna@cmpe.cl	1° BÁSICO 2° BÁSICO
VOLEIBOL	MAXIMILIANO RAMIREZ	maximiliano.ramirez@cmpe.cl	1° a  4°  BÁSICO

3° Y 4° BÁSICOS:  MARTES Y JUEVES: 16:10 A 17:30 HRS

DEPORTE	PROFESOR(A)	CORREO INSTITUCIONAL	NIVEL
ATLETISMO	CARLOS SOTO	carlos.soto@cmpe.cl	3° Y 4°   BÁSICO
BASQUETBOL	NICOLÁS ORTIZ	nicolas.ortiz@cmpe.cl	3° Y 4°   BÁSICO
FUTBOL	NICOLÁS FRÍAS	nicolas.frias@cmpe.cl	3° Y 4°   BÁSICO
HABILIDADES ACROBÁTICAS	YABETH OBLITAS MILLARAY ALBORNOZ	yabhet.oblitas@cmpe.cl millaray.albornoz@cmpe.cl	3° Y 4°   BÁSICO
VOLEIBOL	PABLO BELTRÁN	pablo.beltran@cmpe.cl	3° Y 4°   BÁSICO

5° A 8° BÁSICO: LUNES Y MIÉRCOLES: 16:10 A 17:30 HRS

DEPORTE	PROFESOR	CORREO INSTITUCIONAL	NIVEL
TALLER POLIDEPORTIVO	RICARDO VERGARA	ricardo.vergara@cmpe.cl	5° A 8° BÁSICO

5° A 8° BÁSICO: VIERNES 16:10 A 17:30 HRS

DEPORTE	PROFESOR	CORREO INSTITUCIONAL	NIVEL
FUTBOL FEMENINO	SEBASTIAN MONDACA	sebastian.mondaca@cmpe.cl	5° A 8° BÁSICO

2° TALLERES NO DEPORTIVOS: 5° A II° MEDIO

MARTES 16.10 A 17.30 HRS

TALLER	PROFESOR(A)		NIVEL
CIENCIAS ENTRETENIDAS	MACARENA HERNÁNDEZ	macarena.hernandez@cmpe.cl	5° Y 6° BÁSICO
ARTE TEXTIL	CRISTINA BARROS	cristina.barros@cmpe.cl	5° Y 6° BÁSICO
¿CÓMO SE CREAN LAS PELÍCULAS?	CECILIA OSORIO	cecilia.osorio@cmpe.cl	5° A 8° BÁSICO
TEATRO	FRANCISCO RODRÍGUEZ	francisco.rodriguez@cmpe.cl	7° a II° MEDIO

MIÉRCOLES 16.10 A 17.30 HRS

TALLER	PROFESOR(A)	CORREO INSTITUCIONAL	NIVEL
ROBÓTICA ARDUINO	NICOLE CONTRERAS	nicole.contreras@cmpe.cl	6° a I° M
CORO	M. TERESA GONZÁLEZ	mteresa.gonzalez@cmpe.cl	5° a II° M
DRAMA ( ENGLISH)	TAMARA NAPOLEONI	tamara.napoleoni@cmpe.cl	5° Y 6°

3° SELECCIONES DEPORTIVAS: 5° BÁSICO A  II° MEDIO

LUNES Y MIÉRCOLES 16:10 A 17.30 HRS. (TODOS LOS DEPORTES).

MARTES Y JUEVES DE 16:10 A 17:30 HRS, SÓLO VOLÉIBOL.

VIERNES DE 14:30 A 15:50 / 16:00 A 17:30 HRS (TODOS LOS DEPORTES).

SÁBADO DE 09:00 A 10:15 / 10:30 A 12:00 HRS (TODOS LOS DEPORTES).

DEPORTE	PROFESOR(A)	CORREO INSTITUCIONAL	NIVEL
ATLETISMO	-CARLOS SOTO -JAVIERA GONZALEZ -URSULA REBOLLEDO	CARLOS.SOTO@CMPE.CL JAVIERA.GONZALEZ@CMPE.CL URSULA.REBOLLEDO@CMPE.CL	LANZAMIENTO SALTO CARRERA
BASQUETBOL	-CARLOS CERECERA -NICOLAS ORTIZ	CARLOS.CERECERA@CMPE.CL NICOLAS.ORTIZ@CMPE.CL	5TO A 8VO I A IV MEDIO
CHEER	-DANIELA ACUÑA -RICARDO VERGARA	DANIELA.ACUNA@CMPE.CL RICARDO.VERGARA@CMPE.CL	JUNIOR SENIOR
FÚTBOL	-EDGAR VARGAS -PABLO SANCHEZ -RAÚL BRIONES	EDGAR.VARGAS@CMPE.CL PABLO.SANCHEZ@CMPE.CL RAUL.BRIONES@CMPE.CL	MINI INFANTIL INTERMEDIA SUPERIOR
GIMNASIA ARTÍSTICA	-LORETO ERAZO -MILLARAY ALBORNOZ -YABHET OBLITAS	LORETO.ERAZO@CMPE.CL MILLARAY.ALBORNOZ@CMPE.CL YABHET.OBLITAS@CMPE.CL	NIVEL 0 NIVEL 1-2 NIVEL 3-4-5-6
NATACIÓN	-SIMÓN FERNANDEZ -MARLY DELGADO -MATÍAS JAQUE	SIMON.FERNANDEZ@CMPE.CL MARLY.DELGADO@CMPE.CL MATIAS.JAQUE@CMPE.CL	MENORES INFANTIL JUVENIL
TENIS	-CLAUDIO CATALÁN -SEBASTIAN MONDACA	CLAUDIO.CATALAN@CMPE.CL SEBASTIAN.MONDACA@CMPE.CL	INFANTIL INICIANTES
VOLEIBOL FEMENINO	-MAXIMILIANO RAMIREZ -JOAQUIN MENDEZ	MAXIMILIANO.RAMIREZ@CMPE.CL JOAQUIN.MENDEZ@CMPE.CL	MINI INFANTIL SUPERIOR
VOLEIBOL MASCULINO	-PABLO BELTRAN     -VALENTIN TAMAYO	PABLO.BELTRAN@CMPE.CL     VALENTIN.TAMAYO@CMPE.CL (MINI: martes, jueves y sábado)	INFANTIL SUPERIOR   MINI (excepcional)